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POLPETTE DI LEGUMI
Ingredienti per 4 persone
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2 Scatole di Legumi cotti (Legumi a piacere)
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Pan Grattao QB
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1 Cucchiaio d'olio ExtraV.
Preparazione
In un frullatore mettete i fagioli e le lenticchie, l’olio extravergine, frullate fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo.
Trasferite il composto in una ciotola capiente, aggiungete spezie a piacimento e il sale.
Infine mettete un po’ di pane grattugiato e aspettate 5 minuti prima di aggiungerne altro,
bisogna aspettare che il pane assorba i liquidi e poi valutare se è necessario aggiungerne ancora.
Quando la consistenza dell’impasto diventa maneggiabile, formate le polpette che andranno cotte su una padella antiaderente oppure nel sugo
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